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补肾壮阳萝卜丝炖虾的做法

2019/05/14 来源:中卫信息港

导读

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萝卜丝炖虾的材料青萝卜相克食品1个大虾10个油适当盐适当葱适当姜相克食品1块香菜相克食品少量 萝卜丝炖虾的做法图片步骤,怎样做萝卜丝炖虾好吃?

准备材料

青萝卜洗净,削掉疤痕,擦成丝;个人感觉擦丝比切丝好吃,软1些

大虾用剪子在虾背与虾头的地方剪开,便于压出虾脑,顺道剔除虾线

炒锅放适当的油,油热后放入葱姜炒出香味

放入萝卜丝翻炒

炒至萝卜丝软榻,放入适当的清水炖煮

可放入少量的盐,煮至萝卜丝的辣味减轻,放入大虾;期间用锅铲按压虾的头部,促使虾脑进入菜里

炖煮至菜汤中漂着1层红油时,放适当的盐调味;翻炒均匀便可起锅

热腾腾的萝卜丝配着刚出锅的大馒头,美味非常

美食天下菜谱大全温馨提示:

大虾剪开头背部,便于虾脑渗透到菜里。

大虾的功效与作用

1、增能人体免疫力

虾的营养价值极高,能增能人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可治疗肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

2、通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,逐日3次,连服几日,可起催乳作用。

3、减缓神经衰弱

虾皮有平静作用,常常使用来医治神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有3种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

4、有益于病后恢复

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体衰弱和病后需要调养的人是极好的食品。

5、预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调理作用,能很好的保护血汗管系统,它可减少血液中胆固醇含量,避免动脉硬化,同时还能扩大冠状动脉,有益于预防高血压及心肌梗死。

6、消除时差症

日本大阪大学的科学家近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的时差症。

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